1、把双手置于左右两侧腹股沟，从上往下斜搓，方向朝外生殖器以摩热为度共操作5分钟 3点按子宫穴 子宫穴位于下腹部，脐下一横掌处脐下4寸正中左右旁开四横指旁开正中线3寸的距...