针灸具有舒筋活血的作用，对颈椎病有一定的治疗作用可以采取中药烘烤电针艾灸牵引等治疗方法应该参加适当的体育锻炼，纠正不好的坐姿，多做抬头运动以及健身操运动，饮食清淡忌吃油腻...