1、早晨7点到11点是胃经和脾经工作的时间，这个时间针灸对脾胃最好 辰时 7点至9点 胃经旺，有利于消化巳时9点至11点 脾经旺，有利于吸收营养生血。2、1最先依据详细情...

早晨腰酸不是很严重的话，建议增强背肌力量，适当扎针可以，不要进行按摩等外力缓解；在一些针灸减肥场所没有严格按照”一人一针一穴“的基本原则，用完后立即丢弃也没有必要的消毒设...