祛除膝盖里的寒气的方法运动但要适量坚持泡脚一段时间可以针灸1运动但要适量 中医认为，手脚容易冰冷，麻木等，与气血有很大的关系，身体里的血液循环不畅，血液量不足，则会令膝盖...