经常抱孩子，腰背部长期负重，背部肌肉容易受伤避免长时间抱娃，注意休息，劳逸结合哦！查明病因并积极治疗是关键#xF4A1小贴士1#xFE0F#x20E3 轻症患者，用湿毛巾...