扎阿是穴，及痛点周围或踝关节周围穴位，除阿是穴外，可选昆仑，申脉，解溪，商丘，仆参，金门，足临泣有瘀血还可选择冷敷；绝骨穴配风池穴后溪穴，有祛风活络的作用，主治颈项强痛绝骨穴配环跳穴风市穴阳陵泉穴，有通经活络，舒筋止痛的作用，主治坐骨神经痛绝骨穴配足三里穴申脉穴公孙穴治脚弱无力绝骨穴配三里穴阴交穴治脚气文献摘要备急千金要方治风，身重心烦，足胫痛铜人腧穴针灸。

操作方法先用鍉针在足跟局部寻找压痛点穴位常规消毒后，将细火针在酒精灯上烧红，点刺压痛点2 3针，跟痛穴太溪穴昆仑穴，速刺不留针针刺深度2 3分此法治疗三次后仍有疼痛者可用锋勾针勾刺压痛点，毫针取健侧大陵小天心大陵前5分后溪穴，并嘱患者走动留针15分钟按语本；委中这个地方本来就容易伤到神经，再加火针，额，如果出现这个症状，马上去找那个针灸医生，让他知道是他治疗出了问题，然后赶紧检查，如果不严重，仅仅是因为神经一下子受到过强刺激，半个月左右还可能恢复，如果伤了神经，就不好说怎么样了，希望你会没问题的blessing~~。

是主肺所生病者，咳，上气喘咳，烦心胸满，背内前廉痛厥，掌中热气盛有余，则肩背痛风寒，汗出中风，小便数而欠气虚则肩背痛寒，少气不足以息，溺色变，为此诸病 大肠手阳明之脉，起于大指次指之端，循指上廉，出合谷两骨之间，上入两筋之间，循臂上廉，入肘外廉，上外前廉，上肩，出骨之前廉，出乎，柱骨之；脚后跟的筋疼，也是需要根据您反映的情况决定的，您可以再说的详细一点的，我目前根据这样的情况，分析如下第一种情况是脚后跟肌腱突然疼，一般认为是跟腱附着点发炎有时候和穿软鞋有关，有时候是突然剧烈频繁的运动引起的，比如快跳绳一般建议穿硬一点的鞋，减少跟腱的缓冲可用扶他林软膏局部；2按摩脚疼可按摩涌泉穴血海穴足三里太溪穴以及太白穴，经常按摩这几个穴位可以加快血液循环，刺激经脉的畅通减轻脚部疼痛3针灸脚疼使用针灸治疗具有一定的好处，通过刺激穴位可以起到疏通经络，促进血液循环，缓解疼痛的效果4药物治疗可以在医生的指导下使用一些舒筋活血，消炎止痛的药物；膝旁穴，位于腘窝横纹内外两纹头尽处，左右共4穴主治腰酸膝关节疼痛等膝旁为经外奇穴名，出太平圣惠方太平圣惠方“张文仲传神仙灸法，疗腰重痛，不可转侧，起坐难，及冷痹，脚筋挛急不可屈伸灸曲踿两文头，左右脚四处各三壮”针灸集成列作奇穴；合谷太冲 合谷与太冲相配称四关穴，二穴均为原穴，前才为手阳明大肠经，后者为足厥阴肝经五脏有疾，取之十二原肝与胆相表里，太冲疏肝利胆，清利肝胆湿热，理气止痛，合谷调和气血，气调痛止合谷穴位置在手背，第12掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处或以一手的拇指指骨关节横纹。

足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，很多跑步爱好者是潜在的足底筋膜炎患者足底筋膜炎怎么治疗好1西药治疗如疼痛时服一些解热镇痛的药比如布洛芬，补充维生素2按摩与牵引可以起到缓解作用，不能作为根治手段3针灸疗法针灸可通经活血并有；涌泉穴，这个穴位属于足少阴肾经，它可以起到清热的功效，也可以用来治疗头疼如果你非常头疼，也总是隔血咽喉肿痛昏厥，又或者是中暑，总是感觉心头发热，那么你可以在网上找到这个穴位并且加以按摩，或许会缓解你的症状浑身疼痛想要舒筋活骨，应该按揉哪个穴位这个时候解溪穴就派上了用场，这个地方；4申脉穴 在足外侧部，外踝直下方凹陷中，有外踝动脉网及小隐静脉，布有腓肠神经的足背外侧皮神经分支5太溪穴 位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处，也就是说在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处参考资料来源百度百科昆仑穴 参考资料来源百度百科丘墟穴 参考资料来源百度百科；如果有可靠的医生，可以尝试物理疗法，如针灸按摩电煮热敷等，这些都是推荐的因为止痛是第一步，足跟痛是引起足跟周围疼痛的一大类疾病的总称，主要发生在中年和老年人他们有脚跟外伤史，经常走路，平时不怎么锻炼，很少时间突然锻炼肥胖孕妇运动员都有，随着年龄的增长，脚的肌肉韧带。

回答您好，脚筋痛，一般有几种可能，一是趾腱筋膜炎，疼痛的部位靠脚掌前面一点二是跟骨骨刺，是骨质增生的结果，疼痛的部位主要是靠近跟骨的地方，也就是脚掌靠后面一点，但这病是有慢性病史，老年易患，而您只是最近一段时间起病，且您还年轻，一般不考虑三是跟腱炎，这病疼痛主要在脚后跟肌腱处，疼痛厉害。

4长针三通，止膝关节疼痛 quot祁氏三通法quot是山西省针灸研究所九针专家祁越所创，本法速刺不留针，得气快针感强烈，具有强通经络，疏通气血，缓急止痛的功效，适应于膝痛较重的患者针具 针身直径045～060mm，长度有100～150mm不同型号，此针集九针长针之长大针之粗于一身，功具quot取深邪远。