夹持进针法用左手拇食两指夹持棉球，裹住针尖，直对腧穴，当押手两指下按时刺手顺势将针刺入穴位适用于长针的进针舒张进针法用押手拇食指将穴区皮肤撑开绷紧，右手持针从两指间刺入多用于皮肤松驰或有皱折部的穴位，如腹部穴位提捏进针法用押手拇食指将穴区皮肤捏起，刺手。

1消毒将针具和皮肤消毒干净，避免感染2确定穴位确定要针灸的穴位，用手指按压穴位，感觉酸胀疼痛等反应3扣针用右手拇指和食指捏住针柄，使针尖露出约12厘米，然后左手拇指和食指用力按压穴位周围的皮肤，同时右手拇指和食指迅速向下按压针柄，将针刺入穴位4调整角度在进针后。

针灸手法入门教程如下1单手进针法操作单手进针法术者以拇指食指持针，中指端紧靠肆棚穴位，指腹紧靠针身下段当拇食指向下用力按压时，中指随之屈曲，将针刺入，直刺至所要求的深度适用短针进针2双手进针法指切进针法 操作用左手拇指或食指或中指的爪甲切按在腧穴位置上。

第一是进针手法包括单手进针和双手进针，双手进针又分为指切进针夹持进针提捏进针舒张进针一般将持针的手称为ldquo刺手rdquo，辅助针刺的手称为ldquo押手rdquo进针方法包括单手进针双手进针管针进针等方法临床常用的双手进针法主要有以下几种指切进针法又称爪。

一提插手法二一步到位针刺法肩痛穴三两步到位针刺法膝痛穴四三步到位针刺法腰痛穴，臀痛穴，肘痛穴，颈痛穴，踝痛穴，腕痛穴五强化性针刺手法。

11进针法mdashmdashmdash手法轻巧 无痛少痛 进针是整个针刺手法中的第一步，亦是一个十分重要的步骤，进针时少痛或无痛是患者乐意接受针刺治疗的重要方面，故医者要达到手法娴熟轻巧具体操作如下1速刺法 进针时以左手拇指或食指切压在穴位上，右手拇食中三指捏住针身。

\x0d\x0a\x0d\x0a夹持进针法用左手拇食两指夹持棉球，裹住针尖，直对腧穴，当押手两指下按时刺手顺势将针刺入穴位适用于长针的进针\x0d\x0a\x0d\x0a舒张进针法用押手拇食指将穴区皮肤撑开绷紧，右手持针从两指间刺入多用于皮肤松驰或有皱折部的穴位，如腹部穴位\。

你好你说的平进针和斜进针是指进针的角度，当然有分别了 分别是平进针又叫延皮刺，多用于头面部，肌肉较薄，角度为10~15度如颜面神经麻痹的病人，针灸用穴地仓透颊车，印堂穴等 斜进针，针与皮肤成30~60度主要用于胸背部。

刚开始初学进针，可以用管针就一瞬间用食指轻弹针尾，针就能进去了多练习，也有可能是你太紧张了，所以会进针困难。

回答问题分析 您好，毫针进针开始练习时，需要捻转进针，否则容易出现弯针或针折的现象，在人体操作前，先进行指力练习很重要 意见建议 建议女性采用普通纸5张厚度，男性7张厚度进行练习，进针时捻转进针，随着练习的时间，一般指力开始增加，从而进针速度提高，这是一个量变到质变的过程，不要着急。

肾虚肾寒腰肌酸软胸背疼痛沉木肩胛风寒脊柱炎脊髓空洞症脑供 血不足胸五龙针穴位1风门位于第二胸椎棘突旁开15寸左右各一穴共二穴2厥阴俞位于第四胸椎棘突旁开15寸左右各一穴共二穴3身柱位于第三胸椎棘突下具体操作穴位常规消毒，取25寸毫针45度角进针，平刺。

一毫针刺法是利用毫针刺耳穴，治疗疾病的一种常用方法1定穴和消毒以选定耳穴作为针刺点，针刺前耳穴必须严格消毒，先用25%碘酒消毒，再用75%的酒精脱碘，待酒精干后施术2体位和进针 一般采用坐位，如年老体弱病重或精神紧张者宜采用卧位，针具选用2630号粗细的0305寸长。

进一退三，刺法术语，针刺时，把预定针刺的深度分为天人地三部，将针一次直插至地部一进，然后按地人天层次分三次退至皮下，各部进针或退针时可以根据需要作提插捻转等补泻手法，并可重复操作在“透天凉”等泻法中用此，其法与“三进一退或称一退三进”的补法相对。

疼痛，不是没找准穴位看来提问者还是针灸手法不熟扎不进，在皮肤里打转，他能会不疼因为扎不进，才疼因为疼，才无法进一步进针针弯，也不是扎到骨头上了他还没进皮，怎么扎到骨头上了呢针弯一是持针时针尖留得太长二是你的 拇指没对准食指，而是对准了食指和中指之间，把针捏。

针灸是针法和灸法的总称，通常说的针法讲的是进针法，也就是如何把毫针按一定的穴位刺入患者体内，主要分为三种，单手进针法双手进针法和管针法，具体内容如下1单手进针法就是单手持针，主要为拇指中指持针，对准穴位快速地将针刺入穴位，常用于短针，多见于头部面部颈项部的穴位的。