1、轻型腰肌劳损，针灸35次就会起到明显效果对重症或治疗时间比较长的腰肌劳损患者，针灸次数会比较多，同时给患者以局部中药热敷或口服消炎止痛药进行对症处理两种方法可以相辅相成，互相增加治疗效果除此之外，对于腰部寒冷比较明显的患者，可以增加局部艾灸或拔火罐腰肌劳损针灸几次能好的问题比较。

2、针灸处方中腧穴选择以阴阳脏腑经络和气血等学说为依据，取穴原则包括局部取穴远端取穴和辨证取穴，因此治疗腰肌劳损腰痛时，针灸穴位包括以下方面1腰部局部腧穴如肾俞气海俞大肠俞腰阳关腰部夹脊穴以及阿是穴等2远端腧穴如后溪委中承山等3辨证取穴寒湿腰痛可加命门阴。

3、缓解腰肌劳损疼痛可以通过口服药物局部用药理疗法按摩针灸中药调理艾灸等方法缓解口服活血止痛的中药可以缓解疼痛，内服的药物应该有医生的指导，不能长期的服用，应该采取合理的药物调理对于局部可以先涂抹正骨水或红花油直接用药，用药以后用艾灸或红光疗法加热，促进药物的吸收加强药效，这样能。

4、腰肌劳损恢复最快的方法就是卧床休息加局部治疗，局部治疗主要是采用的保守疗法，如下第一局部进行中药离子导入中药的TDP照射，或者是采用中频治疗第二局部敷贴膏药针灸按摩，尤其是针灸对缓解腰肌劳损引起的酸困疼痛最快，常用的穴位有腰阳关大肠俞秩边肾俞委中承山，或者是。

5、腰肌劳损治疗最佳方法 1推拿按摩 腰肌劳损可通过推拿按摩来改善按摩是采用点按揉捶等方式，通过放松紧张的肌肉来治疗，也可采用推拿等舒筋活血疗法来恢复此外，也可给予热敷或磁热理疗，来促进腰部肌肉的血液循环，改善局部组织的粘连水肿，起到疏筋活络的作用2针灸疗法 腰肌劳损可通过。

6、腰肌劳损治疗方法1针灸治疗，包括毫针疗法灸法刺络放血火针针刀等，疗效显著副作用少2按摩疗法，通过放松紧张的肌肉来治疗3药物治疗，主要是用消炎止痛药注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药4日常护理，不要睡在潮湿的地方腰肌劳损的症状有腰部酸胀痛刺痛，腰部活动受到。

7、腰肌劳损治疗最佳方法1推拿按摩，按摩是采用点按揉捶等方式，通过放松紧张的肌肉来治疗，推拿等舒筋活血的疗法也可以缓解病症2针灸疗法，通过不同强度的刺激，来通经活络祛湿散寒消肿止痛3药物治疗腰肌劳损医学上又称为慢性的下腰痛或者是功能性腰痛，治疗方法通常为推拿按摩。

8、2腰肌劳损的针灸疗法 针刺取阿是穴肾俞志室气海俞命门腰阳关次委中等，针刺后可在腰部穴加拔火罐，以散瘀温经止痛隔日1次，10次为1个疗程耳针刺腰骶区神门区肾区等，可稍作捻转，两耳同刺，留针10分钟，隔日1次，可连作23次3外敷治疗用生姜擦拭患处敷上腰肌镇痛膏。

9、本人认为，针灸，推拿，烤电，效果比较好注意休息，不要久站久坐，不要做肩挑背扛的工作才是最重要的。

10、腰肌劳损也是可以通过针刺灸法治疗，来达到缓解局部疼痛，是具有一定的疗效的针灸的作用主要起到温经通络，舒筋止痛的作用针刺主要是选择患者疼痛的具体的疼痛点因为腰肌劳损有些病人可以直接告诉疼痛的地方在哪里，主要是刺激阿是穴为主，还有选择针刺的方法如果患者是腰部大面积的疼痛，可以选择密集。