1针灸练习法右手持针利用指腕力垂直快速刺入，疾出疾入反复练习2捻针练习法右手拇食中三指持针柄将针刺入，然后拇食二指捏持向前向后在原处来回捻转3要练到捻针的来回角度均匀，运用灵活，快慢一致，每分钟捻转150200次4捻转进针法和捻转退针法练习右手拇指向前；一自学针灸的入门方法 建议先学中医基础理论，否则只知其然，不知其所以然针灸是中医的一部分，所以学好基础很重要学完中基，再学五腧穴，基本就入门了再深的，就需要你耗费很大的精力去学习揣摩，并且在自身和患者的身上去体会了，最好有个师父带谨记，针灸也融合了道法术，仅仅学个。

最近一些朋友在问我，颈椎病针灸怎么治手臂疼痛针灸怎么治疗当我问他几个症状，发病特点的时候，他会非常不耐烦或者搪塞说，就是颈椎病要什么症状直接说如何配穴就行了以为针灸治疗只要告诉病名即可配穴，熟不知针灸治疗学是在中医基础理论指导下，运用经络腧穴理论和刺灸方法指导的一门科学如；问题一怎样在家学好针灸 中医针灸是我们的国粹，是中国的，也是世界的我们普通人都可以自学针灸学习针灸可以分几步走 草根针灸 原汁原味 联合国教科文组织2010年11月16日决议，将中医针灸和京剧列入“人类非物质文化遗产代表作名录”我本人也是中国非物质文化遗产项目的传承人，我们家的针灸有400年的历史，有20。

针灸入门必背口诀如下井荥输原经合歌少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相联手太阴肺经商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵手阳明大肠经厉兑内庭陷谷举，冲阳解溪三里连足阳明胃经隐白大都足太阴，太白商丘并阴陵足太阴脾经针灸的简单介绍如下针灸是针法和灸法的统称，是。

怎样自学针灸的针法视频

针灸是一种传统的中医治疗方法，它通过在身体特定穴位上刺入细针来调整人体的气血平衡针灸的针法种类繁多，各有其特点和适用场合1 单手进针法这种方法由术者用拇指和食指握住针，中指顶住要刺的穴位，指腹紧贴针身下端当拇指和食指向下用力按压时，中指随之弯曲，将针刺入皮肤，直至所需深度。

第二步，针灸一定要记住穴位记穴位，就跟我们平日学习外语背单词一样，可能会令人觉得枯燥乏味，而且又容易忘记但是穴位是必须要记牢的，所以大伙在这方面一定要加把功夫，认真记住各个穴位，千万勿要搞混淆了第三步，拜师学艺如果是想要自学的话，其实学习针灸并非那么容易，而且如果自学不到位的。

针灸的手法有1单手进针法术者以拇指食指持针，中指端抵住腧穴，指腹紧靠针身下段当拇食指向下用力按压时，中指随之屈曲，将针刺入，直刺至所要求的深度实际上，此法是以刺手的中指代替了押手的作用，具有简便快捷灵活的特点该法多用于较短毫针的进针2双手进针法即左右。

1掌握正确的持针法实针练习指力应从正确持针开始，持针的方法有两指持针法三指持针法四指持针法持针身法双手持针法等，习者可据针具的长短选择适当的方法，其中三指持针法临床最常用，方法是以拇食中三指末节指腹捏持针柄，无论选择哪种方法，都应注意持针姿势宜稳健不宜紧握。

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1、回答初学采用夹持进针法，具体可以查下拿针要拿针柄底部，食指拇指拿针，针身靠在中指上，想像不来的话可以百度，然后进针很容易，进针要快，就是所谓的quot破皮quot，然后就行针。

2、进针时需要两手密切配合，一般用右手持针操作，称“刺手”，左手爪切按压所刺部位或辅助针身，称“押手”进针方法有单手进针指切进针法夹持进针法舒张进针法提捏进针法三行针 黄帝内经“刺之要，气至而有效”说的是针刺要得气才能效果好基本行针手法提插法捻转。

3、古法针灸的基础针法包括以下几种1 单手进针这种方法主要适用于短针，如1寸以下的长度操作者只用一只手来进行进针操作2 指切进针法又称为爪切进针法操作时，左手的大拇指或食指端切按在腧穴位置旁边，右手持针，紧靠左手指甲面将针刺入3 夹持进针法这种方法适用于长针的进针。

4、进针的手法有夹持进针法，舒张进针法单手进针法双手进针法 刚练的时候用双手进针比较好练一点针不要选太长否则容易弄弯 练到能以快速刺穿纸层时算合格 然后就是自己试针，选四肢上的一些穴位比较安全比如象合谷足三里曲池主要是体会进针后的针感一般针灸的感觉是酸胀重麻当然有时还。