没有研究表明下午扎针灸会影响到具体的效果，而且有学者认为针灸治疗能够改善睡眠，下午扎针灸相对上午更好一点，因为下午经过午饭的补充和午休，身体处于一个较好的状态，进行针灸治疗效果会更明显，是相对比较好的一个时间点每个人的生活习惯不同，皮肤耐受性也有差异，影响针灸的扎针时间和留针时间也会有；针灸是通过穴位而进行治疗的方法，是将细细的针进入穴位治疗能够活血化瘀，治疗缓解病症有的针灸通过治疗可以去除风寒等症，针灸医生也是通过学习考核有一定技术的才能进行治疗，人有多次针灸的经历，针灸，是扎针，与用艾条熏的合称如不安全，早就消失了不是从事针灸的专业人员，医生就不要不懂。

中医针灸有多难中医针灸看似简单，但实际上手之后才知道有多难，人体拥有12条经络和300多个穴位并不是那里疼就扎哪里人体的经络是一个完整的系统学针灸，首先要掌握基本的中医中医里的理论涉及的内容很多，不是一蹴而就的只有坚持和坚持，才能真正了解它的本质如何练习针灸扎针记住穴位；通常可以选择使用卫生纸卷来练习针灸针灸入门练手法方法如下1首先是针灸是手法练习，这是基础中的基础，不然根本无法操作先来说一下手关节练习法针灸主要在于手的操作，所以练习手的灵活性对于以后的学习很重要练习时取站位，双膝略向前屈，两足分开与肩同宽，两臂自然下垂，鼻吸口呼缓慢。

扎针和针灸有啥区别

扎针的读音是zhā zhēn知识拓展“扎针”是针灸治疗中的一种技术，通过将细针刺入人体穴位，以达到调节身体功能缓解疼痛和治疗疾病的目的在中医理论中，人体穴位是经络系统的重要组成部分，它们分布在人体各个部位，与脏腑器官经络气血等相互关联通过刺激穴位，可以调节人体的生理功能，增强免疫。

一般找有经验的老中医给自己进行针灸时，出现神经损伤的几率就很小，更不会扎坏神经但是让经验不足的医生为自己针灸时，可能会因为操作不当损伤到神经，严重时也可能会扎坏神经适度的针灸可以舒筋活络，促进血液循环，这种中医疗法对许多疑难杂症都有一定的治疗作用，所以现在越来越多的人选择针灸治病。

2放松身体在针灸之前，患者可以用一个比较舒坦的姿势，方便医生施针施针完了以后，人会容易疲劳甚至睡着了，留针期间，患者不要随意的更改姿势，这样容易发生误伤皮肤组织，折针等不良后果在扎针的期间，皮肤局部会有轻微的不适感，别紧张，一般这种情况会在数小时内自行消失的3注意事项当你的。

扎针和针灸的区别图片

1、quot民间的扎针quot针灸是不分民间官方的，因为中医前辈并没有规定针灸是传官不传民“用疼痛来抵消#39不良反应#39”那是不懂得针灸的人脑子没洗干净的说法，天下没有蠢到用疼痛来抵消不良反应的患者。

2、第三，切记摇晃，针灸讲究快，准，恨，讲究一阵到位，但是，许多人在针灸的时候，总是因为稍微的疼痛而扭动，其实，这样不仅仅会构成扎针错误，甚至会因为扎错而导致轻微出血，得不偿失，在针灸之前，我们应该先有一定的心理准备第四，切记风尘仆仆一上来就针灸，我想许多人在针灸的过程中，都遇到医师。

3、如果仅仅是扎针的话，勤练一个月手法上就能熟练了至于穴位图，我建议LZ去背穴位图，那些穴位属于哪条经络务必要记清高手都不看穴位图的，十四正经361穴都熟记在心的建议LZ去买一本讲解经络穴位的书，这种书现在到处都有卖，内容大同小异，最好是能弄到老版的教材另外不止要了解穴位的作用。