1、患者您好针灸刮痧和推拿都能对经络的疏通起到较好的作用建议您先从刮痧开始，一个一个来不要一下全部使用。

2、针灸的原理是刺激机体产生的生物反应，通过系统的临床观察和实验研究，基本上可以明确针灸对免疫系统以及人的机体各系统方位有着一定的作用针灸的作用针灸主要是通过刺激穴位来发挥作用的，针灸一般可以用来疏通经络，调整人体平衡。

3、可以针灸可以起到养生的作用，可以舒筋通脉，而且也可以让身体处在一个平衡的状态，可以调节阴阳，去除体内湿气。

4、助阳散寒 在冬季除了呼吸系统病高发以外，还有一类疾病的发病率也不容小觑，那就是阳虚证和颈肩腰腿痛而夏至节气针灸正是这样一种可以激发人体经气，防病治病的好方法疏通人体经络 按照中医的说法，人体中含有众多的经络。

5、针灸可以疏通经络，后背凉可以针刺，最好配合艾灸，少吃生冷食物，多户外运动晒太阳。

6、一针灸有何作用呢 1疏通经络 疏通经络的作用就是可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用，是针灸最基本最直接的治疗的作用经络“内属于脏腑，外络于肢节”，运行气血是其主要的生理功能之一经络不通。

7、如果你在做针灸时，能够做到全身心的放松，并且找一个好的针灸医生来扎针，那么，你基本上不会被疼痛困扰！针灸的应用针灸在长期的医疗实践中，形成了由十四经脉奇经八脉十五别络十二经别十二经筋十二皮部以及孙络浮络等组成。