针刺的基本手法包括插入去留上下摇晃提插转动等1插入 插入是针刺的第一步，即将针具轻柔地插入皮肤和组织中在插入过程中，医师需要注意角度和深度，确保针头准确进入相应的穴位或治疗部位2去留 针刺后，医师可以选择让针具留置一段时间，或者立即拔出这取决于具体的治疗需要和病情。

4 温下寒实取小肠俞大肠俞天枢关元先灸后针或采用温针灸方法，用泻法，适用于寒实秘结之证，使其寒实温通而下5 补虚通便取中脘天枢气海灸关元灸大肠俞小肠俞，行针2次，先用补法，后用泻法，气海关元交替使用，适用于老人津枯肠燥便秘，以补虚通便下法，如遇大。

3捻转进针法和捻转退针法练习右手拇指向前，食指中指向后捻转针柄，同时迅速刺入皮肤，先刺入浅层，然后进行“多进少退”的反复练习当针达到相当深度时，将针以“多退少进”的方式退到浅层，如此反复练习4提插练习法提插又称捣针，是连续直提直插的手法右手持针，直刺入练习物。

除了针灸四大古典针法，还有一些常见的针灸手法，包括1手法手法是指在针刺穴位的同时，通过手指的按和揉摩来加强针刺作用，以达到调理气血祛病健身的目的2灸法灸法是指利用艾绒或其他物质，将其点燃后熏烤穴位或部位，以治疗疾病的一种方法3推拿法推拿是一种以手技为主，通过施压。