2疏通经络通过针灸以上的三个穴位，其实可以调节身体五脏的平衡，同时还可以让气血更通畅，对于经络的拥堵也是有改善的效果的，身体更通畅的了，睡眠的质量自然会提高很多的3调节心脏其实对于治疗失眠来讲养心是很重要的，如果心脏功能不正常了，大脑可能会供养不足，身体会供血不足，人们的身体无法。

2和气血补肝肾针灸治疗老年急性扭伤腰痛 按本例腰痛患者属于气血不和，又兼有年老肾虚，所以治疗上以调和气血为主，兼调补肝肾，取穴遵行脏腑配穴法，可取肾俞肝俞，又因督脉所过，主治所及，调补任督，具有通调一身经气补肝肾的作用，所以取穴用关元气海，任脉穴位的应用具有从阴引阳的意思局部取穴以阿是穴。

事实上，我们的身体也是一个与睡眠关系的穴位我们只需要找到一个穴位，并制作适当的按摩，因此帮助我们帮助我们调整睡眠，轻松睡觉失眠 在我们的脚上，有一个相对特殊的针灸点，即失眠，它意味着“睡觉睡眠”，对于经常失眠的人来说，我可以尝试按摩来刺激它，非常有效脚上也有一个神经洞的中心，这。