针灸由“针”和“灸”构成，是东方医学的重要组成部分之一，其内容包括针灸理论腧穴针灸技术以及相关器具，在形成应用和发展的过程中，具有鲜明的中华民族文化与地域特征，是基于中华民族文化和科学传统产生的宝贵遗产头项寻列缺这句口诀的意思是说头颈部的疾病都可以通过列缺穴来调理，像是秋冬。

落枕几乎每个人都经历过，苦不堪言落枕还是颈椎发生病变的一个前期信号，经常落枕的人，如果不及时调理预防，多半会导致颈椎病列缺穴对于预防颈椎病有独到的效果在人体上，列缺穴就是我们修复头部疾病的工具黄帝内经里记载，列缺穴主要治疗偏头疼头疼落枕等疾病针灸大成中有一首。

鱼际穴处还可以用来判断胃的状况，发青则胃有寒，发红则胃有热11少商穴肺经的井穴，属木主治扁桃体发炎，发烧点刺放血扁桃体发炎扁桃体肿大的方法在扁桃腺肿胀的位置放血，然后下针列缺，照海，最后少商放血，就可以治疗去年参加中医魔鬼训练营，很粗略的学完针灸大成一年多了，都。

在传统中医里面有“8个总穴”，这八个穴位简单易找，甚至不用针刺，经常按压刺激就能够起到防治多种疾病的作用，因此很多针灸医生都喜欢应用这“8个总穴”古人还把它们归纳成治病的口诀 肚腹三里留，腰背委中求头项寻列缺，面口合谷收心胸取内关，小腹三阴谋 坐骨刺环跳 腿疼阳陵透。

导读手太阴肺经穴，归属于手太阴肺经的腧穴，共11个穴位主治咳喘咳血咽喉痛等肺系疾患，及经脉循行部位的其他病证 手太阴肺经穴，归属于手太阴肺经的腧穴据针灸甲乙经及医宗金鉴等书载，手太阴肺经所属穴计有中府穴云门穴天府穴侠白穴尺泽穴孔最穴列缺穴经渠穴太渊穴。

这句话，简单明了，告诉我们 脖子及以上的问题，都可以寻求列缺穴，这个穴位，黄帝内经也有专门记载内经提到“手太阴之别，名曰列缺，起于腕上分肉间，并太阴之脉，直入掌中，散于鱼际”列缺穴为八脉交会穴，通于任脉，可同时调节肺经大肠经以及任脉的经气，地位十分重要主要用于。

02 补肺益肾列缺穴 两手虎口交叉相握，这时左手食指是在右腕的背部，而食指尖下就是列缺穴 此穴位于三经交会处，因此不仅对于肺经，还对大肠经和任脉的经气都具有调节作用列缺穴补肺益肾的功效还来源于其与任脉连接，任脉本身就是阳脉之海，可以补肺肾之阴虚因此，列缺穴也沿袭。

凡是要以针灸治病，必须先辨明穴位，明确所要使用的补泻迎随的手法人身各个部分都可用阴阳区分，如胸腹为为阴，背为阳右为阴，左为阳针刺补泻可因呼吸阴阳男女的差异而有区别 气刺两乳求太渊，未应之时泻列缺 列缺头痛及偏正，重泻太渊无不应 气病应针刺两乳间的膻中穴，并配以太渊穴，有理气。

针灸戒烟 说起针灸戒烟，确实很不寻常针灸起源于中国，然针灸戒烟却起源于美国据悉，戒烟穴就是美国一位针灸医师发现的新穴位其穴位位于手上的阳溪穴与列缺穴之间中点处，按之有一凹陷吸烟者按压此穴有明显疼痛，若自己能经常按压此穴，尤其是烟瘾发作时用力按压则有明显的抑制作用针灸医师或。

一般用这四个穴，分别是膝眼下三寸的足三里穴奈窝中间的委中穴手背虎口下一寸的合谷穴，还有双手虎口交叉食指所压处的列缺穴。