要看你是要做什么，效果一般来说都是有的中医不是像西医那样对于病的定义很明确，更长说的是机体的平衡被破坏了，而中医要做的就是调整恢复自身的内平衡，这点有点类似西医的调整体内电解质一样，只是中医范围更广但没有物质基础中医往往更注重整体观和功能所以，针灸大体是有效果的，还要看针。

1传统针灸方法 传统的针灸方法有很多，除了使用毫针刺法之外，例如一些拔罐艾灸等等都是非常有效的方法 A毫针刺法 所谓毫针刺法，指的就是通过针灸所特有的毫针，刺入特定的穴位进行治疗，达到疏通经络的作用 B其他刺法 针灸的刺法除了毫针之外还有其他的很多刺法，例如常见的火针刺法芒针刺法。

针灸疗法在我国可谓源远流长，历史悠久，并且是中国独有的在古代文献中最早记载针灸法的是史记扁鹊仓公传文中记载古代神医扁鹊曾用针刺方法将一名昏迷多日的患者从死亡线上救了回来还有众所周知的华佗以针刺治疗曹操“头风”的病例当然，从现在来看，原始时代使用针刺疗法还处在原始起步阶段。