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南京市中医院针灸科主任医师陈朝明介绍，从中医角度来看，腹为阴背为阳，督脉循行于人体背部正中，为“阳脉之海”，背部有许多穴位，可以用于治疗阳气虚弱的症状，如果背部受寒，就比较容易感冒对于阳虚的患者，晒背可能有一定帮助但晒背的时间要适度，长时间暴晒可能会造成皮肤的损害，比如日光性皮炎。