1、针灸能在一定程度上帮助去湿气针灸的作用就在于疏通我们全身的经络，是经络相通，血液相通，体内的一些毒素和垃圾就可以快速的排除体外，所以呢，从一定意义上讲，扎针灸可以帮助我们去除体内湿气配合饮食效果更好；身体的湿邪，随着体温的轻微上升，就会向外散开去湿食物 赤小豆 味甘，入心，经小肠，有利水除湿，利血排脓，消肿解毒之功效利水祛湿作用强，不但可以治疗一般的水肿，甚至可以治疗“大腹水病”，即肝硬化腹水赤小豆一般用来熬粥或做馅可以煮水饮用，也可以煮粥；具有通阳化气利水渗湿的功效，可帮助体内湿气排出3中成药包括补中益气丸参苓白术散人参健脾丸参苓健脾胃颗粒等，也可以促进体内湿气排出4中医理疗也可采用艾灸拔罐针灸等中医理疗方式促进体内湿气排出，如艾灸关元穴环跳穴等穴位，但建议到医院请专业医师进行操作；现实生活中有许多的人体内都存在大量的湿毒，这种毒素的会导致许多疾病的发生，比如说实际中的情况下，我们会出现口臭口干等现象湿毒严重时可能会导致类风湿性关节炎这样严重的疾病，很多人对于赶走湿气一筹莫展，要想祛除湿气，其实我们平时可以通过一些简单的方法对体内的湿毒进行排除如果人体当中的湿气。

2、针灸除湿气效果是比较好的，建议患者选择正规的医院进行此类操作针灸具有促进体内血液循环，疏通经络的作用，可以缓解瘀血阻滞引起的身体乏力四肢沉重等症状，针灸也具有调和体内阴阳运化水湿的功效，能够去除体内多余的湿气患者可以针灸三阴交穴足三里穴脾俞穴三焦俞穴等穴位进行治疗，效果是比较好。

3、另外也可以配合拔罐或者说刮痧进行祛湿治疗如果说患者湿气较重，那么通过上述治疗可能效果一般最好是去当地的中医院系统地开一些健脾祛湿，或者说芳香化湿的中药汤剂进行治疗 同时湿气偏重的患者，尽量不要居住在潮湿的环境里吃这些食物有助于祛除湿气祛除体内湿气重可以使用以下的食物一选择粥类食物；可以针灸可以起到养生的作用，可以舒筋通脉，而且也可以让身体处在一个平衡的状态，可以调节阴阳，去除体内湿气；去除湿气的方法有很多，可以采用中医调理，口服中药，帮助身体代谢和排泄也可以采用点燃艾草进行熏烤去除湿气拔火罐也是祛除湿气的好方法运动排汗，每天坚持适量的运动，舒缓压力，加速湿气排出体外可以熬制薏米红豆粥，可以促进体内的湿气排出胡萝卜对改善便秘有很好的帮助，而且它的排毒效果也很好；平常的时候，体内有湿毒的人，可以将薏仁煮水，或者熬粥喝都可以，都是比较清热解毒的我们可以通过运动的方法来促进排汗，帮助体内的湿毒排出，也有利于促进血液的循环，改善新陈代谢同时也可以在医生的指导下服用一部分去湿毒的中药，比如排湿去毒所用到的薏仁茯苓很多研究都发现体内湿气重的人；如果自己在平常吃饭的时候接受不了辣椒的话，建议就不要考虑这样的方法，因为如果从来都吃不惯辣椒，突然间吃辣椒的话，可能会引起身体的不适如果平常比较喜欢吃辣的话，建议在做饭的时候可以放一些红辣椒吃红辣椒也能有效的去除湿气拔火罐当然最简单直接有效的方式其实就是去店里拔火罐，拔火罐去除。

4、其实针灸是可以去除身体之中的湿气的，这是由于针灸的主要作用就是帮助我们疏通全身的经脉当全身的经脉已经被疏通完成之后，血液就是相通的，体内的一些毒素和垃圾就可以很快的被排出体外这是由于在针灸的过程之中可以帮助我们快速的打开全身的经络，很多人的身体在经过长时间的工作之后，会处于一种非常；天气热时针灸有什么好处天气热艾灸的第一个好处 消暑祛湿散寒降火 夏天，很多人怕热，这是因为身体寒冷潮湿 中医认为“虚火邪火之本，寒湿之邪有寒必有火，有火必有寒” 这就是朋友容易上火，炎症的根本原因 消炎的根本方法是祛寒除湿 三伏天灸补元阳之气 以天灸的清正；我认为是会的可以喝一些红豆薏米茶，或者是采取针灸，拔火罐如果你不怕疼的话，就可以选择针灸的；针灸治疗湿气是我们中医治疗疾病的组成部分，所以说针灸排湿气是真的针灸祛湿的效果是因人而异的，针灸祛湿效果和患者的身体体质是有关的，而且也与医生的经验有不很大的关系，因为在做针灸时如果穴位选择不正确，那么治疗效果就会缓慢，需要大家注意的是，针灸治疗后还要注意保暖，最好不要吃辛辣刺激食物，而且。

5、当体内湿气过重时，针灸可以帮助身体祛除湿气中医认为，如果病人体内积聚了大量的湿气，身体就容易感到疲劳用针灸的方法进行治疗，可以疏通体内的经络，使经络相互连接，相互疏通可以促进体内的一些毒素和废物排出体外所以通过针灸，可以帮助我们的身体祛除湿气而且能够配合饮食的方法来进行治疗，会有更。

6、可以，不过要看湿气程度，针灸一些穴位比如阴陵泉，偏沥等，结合中药效果更好，如果严重建议及时前往正规医院就诊。