针灸减肥，效果非常慢减肥方法一降低热量的摄取 营养学家认为，无论你控制什么蛋白质碳水化合物或脂肪，最终降低的是热量的摄取如果一个人每天少摄取800大卡的热量，可在6个星期内减少10磅体重少摄取500大卡。

中医角度讲，针灸按摩等只是改善局部血液循环，并不能起到瘦肚子的作用另外，只做局部运动的减肥效果也不明显，并不能瘦到某一个特定的部位所有的局部减肥运动，都应该建立在全身基本运动基础上因为人的脂肪是全身性。

在“琳琅满目”的减肥瘦身产品或方法中，“瘦针灸”由中医针灸埋线减肥理论而来，完全传承了中医的精华特别之处在于瘦针灸是用现代技术包装的中医减肥瘦身工具，所有的减肥精华都化成一片小小的贴剂走着贴站着贴睡觉贴。

不会反弹的，瘦针灸是一种砭石粉末穴位贴。

热和针刺感是砭石物理特性的发挥，没感觉不代表没效果，是每个人敏感程度不一样，是需要过程的这是正常的反应，机体比较敏感的人会产生类似于针灸的作用，这是好现象瘦针灸贴针灸使用注意事项 1白天用效果比晚上好。

针灸贴减肥不行，但是看着挺有效果，过一段时间之后就开始反弹了，我就是这样的，花了好多钱，不过现在总算是瘦下来了。